Text
Makanan Berkhasiat : 25 Makanan Bergizi Super Untuk Kesehatan Prima
Buku ini memaparkan 25 makanan berkhasiat utama yang disertai dengan cara-cara terbaik untuk memilih, menyimpan, dan mengkonsumsinya seperti apel dan pir, pisang, polong-polongan, bit, buah berry, brokoli, kubis, wortel, bawang putih, madu, mangga, pepaya, oat, ikan berminyak, minyak zaitun, paprika, cabai, kedelai dan tahu, bayam, tomat, selada air, singkong dan ubi, yogurt. Disertakan juga lebih dari 50 resep lezat yang akan memudahkan kita untuk mengatur pola makan yang menyehatkan serta informasi lengkap tentang nutrisi, jenis-jenis makanan, dan cara-cara mengolah makanan agar mendapatkan manfaat yang terbaik
| A2010002715 | 641.4 ANN m | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain