Text
Seni Mengendalikan Emosi : Bagaimana Mengendalikan Emosi dengan Kepala Dingin dan Santai
Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosonal atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi yang terdapat dalam buku ini. Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Perjalanan hidup bisa diawali dengan mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain. Perlu memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.
| NF0015 | 152.4 CLA s | 100- Rak Filsafat dan Psikologi (SMPIT 07) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain