Jika ingin mendapatkan kesuksesan dan kebahagiaan, maka kita harus memiliki ketegasan. Dengan menjadi orang yang tegas, kita akan mendapatkan lebih banyak harga diri dan rasa hormat dari orang lain…
Musuh terbesar dan terberat manusia adalah diri sendiri. Diri sendiri yang malas, tidak disiplin, suka menunda pekerjaan, terlalu nyaman di zona nyaman, pesimistis, meragukan kemampuan sendiri, tid…
Bangun pagi bukan saja bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga dapat mendorong produktivitas. Periode fajar di pagi hari adalah saat yang paling damai dan tenang sehingga akan membebaskan kita dari…
Buku ini mengungkap beberapa teknik atau metode latihan keterampilan mental yang harus dikuasai oleh atlet, agar atlet mampu mengatasi masalah-masalah emosi dan mental lainnya. Teknik atau metode l…
Selama beberapa tahun belakangan, Mark Manson?melalui blognya yang sangat populer?telah membantu mengoreksi harapan-harapan delusional kita, baik mengenai diri kita sendiri maupun dunia. Ia kini me…
Fase perpindahan diri dari masa remaja menuju pendewasaan menyuguhkan ribuan pertanyaan tentang hidup. Layaknya anak panah, pertanyaan-pertanyaan itu tak jarang membuat hidup terasa tidak benar-ben…
Kita pernah mengalami krisis, tak pernah baik-baik saja menerima keadaan dan menyalahkan diri sendiri. Mengarungi hidup adalah tentang seni mencintai-termasuk mencintai diri sendiri dengan segala k…
Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini …
Setiap remaja yang sedang tumbuh pasti merasa penasaran dengan dirinya. Jika ia melihat bapaknya yang seorang pekerja keras, ramah, dan gagah, ia ingin sepertinya. Di sisi lain, kala menemukan ibun…